Brit tudósok átfogó kutatást végeztek az elmúlt egy évben. A több ország kutatóinak részvételével zajló vizsgálat elsődleges célja az volt, hogy a begyűjtsék, feltérképezzék az alvás során fellépő horkolás okait. A kutatás második fázisa arra irányult, hogy a begyűjtött adatok kiértékelése után megfelelő módszert dolgozzanak ki a horkolás megszüntetésére.

A szakértők korábbi vizsgálati eredményeket is alapul vettek, hiszen régóta foglalkoztatja az embereket az alvás során fellépő kellemetlen horkolás. A több ezer vizsgálatban önkéntesek vettek részt, nemek szerinti megoszlás alapján 65 % férfi, 35 % nő, életkorukat tekintve 18 és 85 év közöttiek.

A több mint 12 hónapig tartott az adatgyűjtés, ahol kitértek az alvási szokásokra, beleértve azt, hogy mikor, mennyit, milyen minőséggel alszik az alany és mikor jelentkezett először nála a horkolás, mint tünet.

A adatok hosszas elemzése után a kutatók arra jutottak, hogy megvan az egyszerű ellenszere a horkolásnak! Kávét kell inni és azonnal megszűnik a kellemetlen horkolás. A koffein hatására ugyanis nem alszik el a vizsgált személy, ébren marad, így a horkolás számára kedvező körülmény sem áll fenn, így nem indul be a negatív folyamat.

A kutatók ezt az eljárást saját magukon is elvégezték és sikerrel jártak. Amikor nem aludtak, nem horkoltak!

A brit kutatók által felhasznált több mint 3 millió euró kutatási összeg tehát meghozta az eredményt, sikerrel zárták a projektet, hiszen egy olcsó és hatásos módszert találtak fel!

Több gyógyszergyártó cég jelezte, hogy szívesen együttműködik és fejleszt horkolásgátló koffeintablettát, de a szakértők felhívták a figyelmet, hogy erre semmi szükség, hiszen már egy csésze eszpresszó kellő hatást fejt ki ezen a téren.

Mi is rendkívül örülünk, hogy ilyen jó eredmény született. Több kávégyártó jelezte, hogy külön piktogrammal fogja ellátni koffein tartalmú kávétermékeinek csomagolását, amivel egyértelműsítik a fogyasztó számára, hogy alkalmazásával megszűnik a horkolás.

Legfrissebb értesüléseink szerint a brit kutatók egyesülete újabb nagyszabású tanulmányt készít elő, melyre már keresik az anyagi forrást. Új vizsgálatukban szeretnék kideríteni, hogy a krónikus alvászavarban szenvedő egyedeknél - konkrétabban azoknál, akik korábban horkoltak, de ez a tünet megszűnt a kávé hatására - miért nagyobb a halálozási arány...